#눈치보는습관 #심리학 #자존감 #감정표현 #자기존중 #감정관리 #심리상담 #나를위한변화 #마음챙김 썸네일형 리스트형 나는 왜 늘 눈치를 보며 살아갈까? – 눈치 보는 습관의 심리학 어느 날 문득,사람들 틈에서 나만 유독 조심스럽게 말하고, 조용히 웃고, 눈치를 보고 있다는 걸 느낀 적이 있나요?"이 말 해도 괜찮을까?""혹시 내가 기분 상하게 한 건 아닐까?"늘 다른 사람의 표정과 말투를 먼저 살피는 나.그러다 보면 정작 내 마음은 어디에 있는지, 무엇을 느끼고 있는지 잊곤 합니다.사람들 사이에서 잘 지내고 싶었고,상처 주고 싶지 않았고,무례한 사람이 되고 싶지 않았기에…나는 그렇게 눈치 보는 법을 먼저 배웠습니다.이 글은 그런 당신과 나,눈치 보느라 마음이 조용히 지쳐버린 우리를 위한 이야기입니다.눈치를 보는 건, 나를 지키기 위한 오래된 방법사실 눈치를 보는 건 단순히 ‘성격’이나 ‘습관’이 아닐지도 몰라요.그건 내가 살아남기 위해, 상처받지 않기 위해 선택한 하나의 생존 방식.. 더보기 이전 1 다음
